ハートのドキドキ！から 始めよう～の巻っ！
🎵 こんにちは、どらみです！
（2020.2.24 この記事は、別ブログから引っ越しさせて、一部書きなおしています。）
Contents
3歳になると、できることが ぐ～んと増えてくる！^^
🎵 前回、０～２歳の 乳幼児期の小さなお子さんたちには、
まず ママ、パパ はじめ、家族に抱っこされて、ゆらりゆらり・・
優しい言葉かけして、安心感、信頼関係を築くのが 一番大切ですね～！ と書きました。
🎵 その後、3歳になると、大人の言葉を理解し始め、わかること、できることが一気に増えてきますね～！ とも・・。 ⇓ こちらです。^^
💖ハートのドキドキ！を感じて 歩いてみよう！
🎵 今日は、大人（親・指導者）の 言葉かけも含め、💖💖ビート（心拍）テンポ、音楽に合わせて 👣👣歩くことから初めてみよう！ という アイディアです。
🎵 赤ちゃんは、生まれる前から いろいろな音を聴いている、といわれています。
特に、ママの心臓の鼓動、ドックン、ドックン・・という音👂
🎵 生まれる前も 生まれた後も、赤ちゃんには、優しい声、安心する音、リズム・・・💓💓💓💓💓・・これは教えなくても きっとわかっているんですよね。
🎵 性別も国籍も関係なく・・・
3歳くらいになると、大人の言葉も理解できるようになってきて、動きも活発になります。
🎵 この時期、音楽を生活の中に取り入れる、、といっても、最初は本当に遊びから！
🎵 音楽の速度を表す言葉（音楽用語）のひとつに、Andante （アンダンテ＝歩くような速度で）という イタリア語があります。ご存知の方も多いでしょう？
🎵 歩くように、っていってもね～👣
大人と子ども、高齢のおじいちゃん、おばあちゃん、動物だって、
歩く速さって、それぞれ 違いますよね～？
🎵 小さな子どもたちにとって、一番自然な速度。
それが、自分の心臓 💖 の どきんどきん という拍動 なのだそうです。
🎵 アンダンテ（Andante)のような 速度を表す 音楽用語にも、一分間に大体 何拍くらい・・という目安がありますが、同時に『幅』があります。
🎵 だから、絶対 このスピードじゃなくてはダメ！ ということは ないんですよ～^^
🎵 実際に、💖のドキドキ・・という リズムは 大体 一分間に６０～７０回くらいでしょうか？
子どもたちの様子を見ながら、無理のないテンポで・・歌ったり 歩いたりしてもらいましょうね^^
歌いながら 一緒にやってみよう～♪（実践例）
指導者は何をする？
🎵 １．まず、子どもたちが、すでに よ～く知っている歌（あまりテンポが速すぎず、遅すぎないもの）を選びます。 歌詞がついている、シンプルで 子どもたちが 自分で歌える歌がいいですね♪
🎵 もちろん子ども ひとりでもできますが、できれば、同じくらいの年齢のお子さんが一緒だと、盛り上がるし、そばにいる大人も巻きこんで、ゲーム感覚の遊びが いろいろできるので おすすめです！
🎵 ２．歌を決めたら・・・最初は 大人も子どもも 一緒に 楽しく歌ってみましょう♪ まだ このステージでは、ちょっと音程が・・^^; などと 細かいこといわず、まずは 「楽しく」歌いましょう！
🎵 ３．室内だったら、家具などを脇に寄せる・・などして、少し歩き回れるスペースを 確保しておきましょうね。 そんなに広々～じゃなくて大丈夫です。
🎵 私たちが 主催していた「どれみ会」という、今風に言えば ワークショップ？も、先輩先生の マンション、リビングルームの家具を隅に寄せて スペースを作っていました。
🎵 ４．大人と一緒に歌った歌を、「こんどは ○○ちゃんたちだけで 歌えるかな～？」 と きいてみます。 おとなしい子、活発な子、いろいろですが、
「やってみよう～！」 と 笑顔で促してみましょう。
🎵「は～い！ できる～！」 という子がいたら、牽引役になってもらうと盛り上がります！
🎵 一方・・・
明らかに 自信のなさそうな子どもがいたら、
さりげなく傍に寄って、目をみながら、様子みて、手をつないであげたり、一緒に歌いながら『大丈夫よ～！』という笑顔のサインを 送ってあげてくださいね。^^
🎵 ５．子どもたちだけで歌えたら、思いっきり ほめてあげてください！
「やった～！ 上手～！ すごいな～！」 などなど・・・子どもに とびっきりの笑顔で！！！！！ 子どもは（大人も！？^^;) ほめられて 自信つけて伸びていきます。
輪になって 歩いてみよう～♪
🎵 ６．ここから 「歩く」👣👣 という動作を加えていきます。
お子さんが 何人かいれば、輪になってもらい、人数が少ないな～と感じたら、ママ、パパ、大人が まざっても良いですね。
🎵 輪になったら・・・指導者は、こっちに向けて歩こうね、と 進行方向を決めてあげてください。
そして、先ほどの歌を歌いながら、一定のテンポ＝💖の拍動くらい
で、歩いてもらいます。
🎵 速足になったり、極端に遅れたり、輪になって歩きながら、前後の人に ぶつかったりしないように 見ていてあげてくださいね。
🎵７．３歳児といえど、同じことに集中できる時間は、ホント、ごく短いです。
🎵 また別途ご紹介しますが、最初に ちょっとメロディ入れた ご挨拶したり、
いろいろな アクティビティー（活動）を用意します。
🎵手を変え、品を変え・・と 飽きないように工夫しても、3歳児なら、ひとつのことに 5分から10分 かけられたら上等！ くらいに思っているとよいかな、と思います。
🎵 あまり気に入らないアクティビティー、要は 彼らにとってオモシロイと感じられないと・・子どもは正直。そっぽ向いたり、勝手に別なことし始める子もいます。
🎵 指導者の慣れ、持っていきかた（力量ですね^^;)にもよりますが、年齢が小さければ小さいほど、ばらつきがあります。
🎵 そういうものだと知って、覚悟？しておけば、たとえ、その時、うまくいかなくても、指導者側も がっくり！（ＴＴ） ということにならないと思います（^^;)
🎵 ８．輪になって（大人がまざっていても） 同一方向に 歌いながら、ほぼ同じテンポで歩けたら、また 大げさと思われるくらい 笑顔でほめたたえましょう！
🎵 ９．様子をみて、疲れてしまったようだったら、もうこのアクティビティーは ここで やめて、他のことに移る。
🎵 または、このレッスンの最後のアクティビティなら、よくできたことを もう一度ほめて（→ これ、次回につなげるので 大切！！）、水分補給や 時間によっては ちょっとおやつ休憩タイムにする、、のも アリです。
🎵 １０．まだ余力があり、子どもたちが、もっとやりたいな～！ という集中モード！？ の時は、全て 同じことの繰り返しではなく、ちょっと変化をつけます。
🎵 たとえば・・・最初は 先ほどと同じ歌を歌いながら、進行方向に歩く・・（ここまで同じ） が・・・ あらかじめ、指導者が「は～んたい！」とか、「逆まわり！（子どもたちが わかる言葉を使います）」と、途中で リズムを乱さぬよう、掛け声をかけたら、くるっと向きを変えて 反対方向に歩くなどなど。🌀
🎵 進行方向を変えるのは、一方向に リズミカルに歩くのに すっかり慣れたな、と指導者が そう思えてからにしましょう。
🎵 最初は くるりっ！ が 上手にいかなくて、 ごっつんこ！ しちゃう子どもも出るかもしれません。
🎵 そこで絶対叱らず、笑顔で ○○ちゃん、こっち向きにしようね～！ と やさしく声かけてあげてくださいね。
ほんの少し 難度をあげてみよう～！（応用編）
🎵 歌プラス 💖ビート（心拍）テンポで 歩けるようになったら・・・
🎵 歩く足どりと 同じ拍で、手をたたきながら👏・・という、もうひとつ別の動作を加えることも 可能なら 試してみましょう。
🎵 歌だけ → 💖ビート（心拍）テンポで 歌いながら歩く → 進行方向を指示によって変えられる → 歌 ＋ 💖ビート（心拍）歩き ＋ 💖ビート（心拍）手をたたきながら・・・・
🎵 ここまでやるのは、もしかしたら 3歳児では きついかもしれないです。
４、5歳から小学校低学年（1、2年生）くらいまで様子を見ながら 試していただけるかな、、と。
🎵 個人差が激しいですし、就学前の年齢は、生まれ月（月齢）だけでも、相当違いがありますものね♡
🎵 指導する側にある立場の方は、そのあたりもふまえ、無用な心配、焦り・・などを 子どもたち だけでなく、親御さんたちにも与えないよう、目配り、気配りしていきましょうね。
まとめ
🎵 パパやママ、指導者役は、命令を下すのではなく、あくまで お子さんと同じ目線で 一緒に楽しみましょうね^^
新しい世界が 広がっていくことに、大人も子供もワクワクできるような方法で・・♪
🎵 歌いながら、歩いたり、手をたたいたり、同時に複数のことをするのは、難しいものです。
🎵 最初から 全部できなくていい。優しいことばと 笑顔で 励まし、ほめながら、ほんの少しずつ できることを増やしていくこと。
🎵 何よりも、本人たちが 楽しくできるように工夫、様子をみながら改善・・それが 一番大切かな、と思っています。
🎵 また 別な アイディアの種も ご紹介しますね。 最後までごらんいただき、どうもありがとうございました。 See You Soon ! 💖
